RSS-поток

ВеллСМИ — Природа красоты » Публикации с тегом "Женское здоровье"

Женское здоровье
Теме женского здоровья посвящено множество печатных и электронных изданий. Женское здоровье – один из ключевых вопросов, который то и дело поднимается в тематических теле и радиопередачах. Экологические проблемы, постоянные стрессы, некачественное и чрезмерное питание, пагубные привычки только придают этой теме актуальность. По данным последних исследований только 50 российских женщин из тысячи могут считаться здоровыми. У всех остальных есть какие-то проблемы, которые необходимо решать как можно быстрее. Этот раздел посвящен женскому здоровью и всему, что с ним связано. Здесь вы найдете актуальные статьи, советы профессионалов, познакомитесь с мнениями экспертов, узнаете о новинках в области медицины и спортивно-оздоровительной индустрии.
Как сохранить женское здоровье, продлить молодость, избавиться от лишнего веса, всегда чувствовать бодрость духа, прилив энергии и жизненных сил? Как всегда просыпаться утром в хорошем настроении, а вечером, возвращаясь с работы, находить силы и время для общения с родными, близкими и друзьями? Ответы на эти, а также многие другие вопросы ищите в разделе, посвященном женскому здоровью.

Удивительный тренажер из Голливуда

Удивительный тренажер из Голливуда

Рано утром я отправилась в спортивный клуб для женщин, чтобы испытать необычные тренажеры. Мне предстояло в течение часа полежать на восьми тонусных столах, которые будут бережно растягивать, мять и приводить в движение мои мышцы. Обещание «тренировки без труда, но с результатом» звучало заманчиво и привлекательно. Калифорнийские звезды Тонусные столы и пассивные занятия на них, как утверждает Наталья управляющий клубом, сейчас в моде, в России уже несколько сотен клубов предлагают данную услугу. Технология пришла к нам из-за океана. Первый … Read entire article »

Filed under: Актуально, Здоровье, Красота, Статьи

Женское здоровье после сорока

Женское здоровье после сорока

После сорока женское здоровье становится особо уязвимым. Женщины начинают набирать лишний вес и формы тела перестают быть упругими. Как правило, ситуацию с женским здоровьем в этом возрасте осложняет и гормональная перестройка. После сорока лет женщина должна в обязательном порядке регулярно посещать терапевта и гинеколога.  Важна и сбалансированная система питания. После сорока лет люди меньше двигаются и становятся ниже ростом. Всё это не лучшим образом отражается на фигуре. Поэтому необходимо поменять свои пищевые привычки. Сохранение своего женского здоровья … Read entire article »

Filed under: Здоровье, Статьи

Секс и женское здоровье

Секс и женское здоровье

Благотворное воздействие секса на женский организм неоспоримо, но все же большинство из нас воспринимает секс, в первую очередь, как источник удовольствия и редко задумывается об интимной близости как о естественной панацее от многих проблем. Сегодня мы подробно рассмотрим, какое же влияние оказывает секс на женское здоровье и какие процессы происходят у нас в организме в  момент «наивысшего из наслаждений». Немного об эстрогенах Эстрогены, по сути, являются теми гормонами, которые и делают женщину женщиной. И дело здесь не … Read entire article »

Filed under: Здоровье, Статьи

Какие тренировки помогут похудеть?

Какие тренировки помогут похудеть?

Всем известно, что для того, чтобы избавиться от лишнего веса, наряду с умеренным сбалансированным питанием необходима физическая активность. Но далеко не все знают, что не всякие физические упражнения способствуют похудению. Некоторые наоборот способствуют росту массы и увеличению объема тела. Так что, если у вас нет цели превратить лишние жировые отложения в «гору» мускулов, вам нужны аэробные тренировки. О том, что это такое наша сегодняшняя статья. Кислород сжигает жир, а вместе с ним и лишний вес Само слово … Read entire article »

Filed under: Актуально, Здоровье, Красота, Статьи

Диета по группам крови

Диета по группам крови

Диета по группам крови в последнее время набирает все большую популярность и уже практически наступает на пятки знаменитой «кремлевке». Хотя, конечно называть эту «диету» диетой не совсем верно, потому что это способ питания, придерживаться которого рекомендуется постоянно, в отличие от классических диет, имеющих четко обозначенные сроки. Кому что можно? В общем и целом принцип питания по группам крови заключается в приведении своего рациона в соответствие с природной предрасположенностью. Считается, что существующие четыре группы крови появились в результате … Read entire article »

Filed under: Диеты, Статьи