RSS-поток

ВеллСМИ — Природа красоты » Публикации с тегом "Монодиета"

Арбузная диета

Арбузная диета

Из диет, которым мы посвящали наши периодические выпуски, арбузная диета, наверное, самая необычная и даже, можно сказать, экзотическая. Она стала набирать популярность сравнительно недавно и едва ли может сегодня конкурировать с такими явными лидерами среди монодиет, как гречневая или, скажем, кефирная. Но оставить ее без внимания мы не могли, и поэтому, сегодняшний выпуск мы посвящаем арбузной диете. Эта диета относится сразу к нескольким категориям. Во-первых, арбузная диета — это строгая монодиета, потому что на первой стадии, … Read entire article »

Filed under: Диеты, Статьи

Рисовая диета

Рисовая диета

Как вы, наверное, догадались из названия, рисовая диета относится к разряду монодиет, а значит, выдержать ее не так-то просто. Тем не менее, популярность этой диеты довольно высока, и прежде всего из-за того, что рис – продукт, который не только помогает снизить вес, но и обладает сильным абсорбирующим свойством. Он позволяет вывести из организма  соли, токсины и другие вредные вещества. Когда речь идет о рисовой диете невольно возникает параллель с не менее популярной у нас в стране … Read entire article »

Filed under: Диеты, Статьи

Гречневая диета

Гречневая диета

Начинать разговор об этой монодиете лучше всего с фразы «одна из самых…» Действительно, этот способ снижения веса не только один из самых строгих и эффективных, но и один из самых популярных. Если четко соблюдать эту диету, то за две недели можно похудеть аж на 12-14 килограмм. Суть диеты Суть гречневой диеты очень проста. Для взрослого человека средняя суточная норма составляет 1,8 — 2,5 тысячи килокалорий. При резком сокращении этой нормы (до 1 — 1,5 тыс. ккал.) … Read entire article »

Filed under: Диеты, Статьи

Популярные диеты. Рискнем?

Популярные диеты. Рискнем?

Признайтесь, однажды и Вас посещала мысль о необходимости срочно сесть на диету. Угадала? Так было, когда приближался Новый год или перед началом летнего сезона. Ситуации разные, а желание одно — быстро и без последствий сбросить пару лишних килограммов. И Вы, конечно же, знали, что диета не самый разумный метод борьбы с килограммами, но все равно решались на этот шаг, потому что … Read entire article »

Filed under: Здоровье