RSS-поток

ВеллСМИ — Природа красоты » Публикации с тегом "Гречневая диета"

Рисовая диета

Рисовая диета

Как вы, наверное, догадались из названия, рисовая диета относится к разряду монодиет, а значит, выдержать ее не так-то просто. Тем не менее, популярность этой диеты довольно высока, и прежде всего из-за того, что рис – продукт, который не только помогает снизить вес, но и обладает сильным абсорбирующим свойством. Он позволяет вывести из организма  соли, токсины и другие вредные вещества. Когда речь идет о рисовой диете невольно возникает параллель с не менее популярной у нас в стране … Read entire article »

Filed under: Диеты, Статьи

Самые нестандартные способы похудения

Самые нестандартные способы похудения

Многие женщины, перепробовав десятки различных способов избавления от лишнего веса – от изнурительных диет и «чудодейственных» таблеток до занятий фитнесом и плаванием, зачастую приходят к выводу, что все это не для них. Во-первых, потому что это тяжело, а во-вторых, потому что далеко не всегда удается добиться желаемого эффекта. А главное, очень редко получается эффект удержать. И вот когда отчаявшиеся представительницы прекрасного пола, потратившие столько времени и сил на тщетные попытки сделать свою фигуру идеальной приходят … Read entire article »

Filed under: Здоровье, Красота, Статьи

Гречневая диета

Гречневая диета

Начинать разговор об этой монодиете лучше всего с фразы «одна из самых…» Действительно, этот способ снижения веса не только один из самых строгих и эффективных, но и один из самых популярных. Если четко соблюдать эту диету, то за две недели можно похудеть аж на 12-14 килограмм. Суть диеты Суть гречневой диеты очень проста. Для взрослого человека средняя суточная норма составляет 1,8 — 2,5 тысячи килокалорий. При резком сокращении этой нормы (до 1 — 1,5 тыс. ккал.) … Read entire article »

Filed under: Диеты, Статьи