RSS-поток

ВеллСМИ — Природа красоты » Публикации с тегом "Диета"

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета относится к разряду тех, которые мы чаще всего называем не диетой, а системой питания. Сам этот термин был введен в Европе в 50-е годы ХХ века и был призван противопоставить меню жителей средиземноморья американским вкусовым пристрастиям, уже тогда считавшимся вредными для здоровья и фигуры. Так как на средиземноморском побережье расположено более 15 государств, имеющих свои уникальные кулинарные традиции, какого-то конкретного меню эта диета не предлагает, однако, есть несколько особенностей средиземноморской кухни, характерных для … Read entire article »

Filed under: Диеты

Диета от знаменитости за СМС. Как не стать жертвой мошенников

Диета от знаменитости за СМС. Как не стать жертвой мошенников

Если начать планомерно посещать интернат-сайты, посвященные проблеме лишнего веса и способам борьбы с ним, мы непременно повстречаемся с рекламными баннерами примерно такого содержания: «Диета от Елены Малышевой. Всего три продукта, отказавшись от которых…». И так далее. Поддавшись искушению и отозвавшись на такие предложения, мы, скорее всего, попадем на интернет-ресурсы (обычно они называются «конструкторами диет», «онлайн-диетологами» и пр.), владельцы которых зарабатывают деньги, самым что ни на есть обманным путем, хотя, с точки зрения закона, все, вроде … Read entire article »

Filed under: Актуально, Здоровье, Красота

Диета по группам крови

Диета по группам крови

Диета по группам крови в последнее время набирает все большую популярность и уже практически наступает на пятки знаменитой «кремлевке». Хотя, конечно называть эту «диету» диетой не совсем верно, потому что это способ питания, придерживаться которого рекомендуется постоянно, в отличие от классических диет, имеющих четко обозначенные сроки. Кому что можно? В общем и целом принцип питания по группам крови заключается в приведении своего рациона в соответствие с природной предрасположенностью. Считается, что существующие четыре группы крови появились в результате … Read entire article »

Filed under: Диеты, Статьи

Гречневая диета

Гречневая диета

Начинать разговор об этой монодиете лучше всего с фразы «одна из самых…» Действительно, этот способ снижения веса не только один из самых строгих и эффективных, но и один из самых популярных. Если четко соблюдать эту диету, то за две недели можно похудеть аж на 12-14 килограмм. Суть диеты Суть гречневой диеты очень проста. Для взрослого человека средняя суточная норма составляет 1,8 — 2,5 тысячи килокалорий. При резком сокращении этой нормы (до 1 — 1,5 тыс. ккал.) … Read entire article »

Filed under: Диеты, Статьи

Справиться с аллергией поможет диета, даже если это аллергия на тополиный пух!

Справиться с аллергией поможет диета, даже если это аллергия на тополиный пух!

Для большинства людей приход лета сам по себе уже праздник, чего не скажешь о тех, кто каждый год в это время страдает от аллергии на тополиный пух. Медицинское название этого сезонного явления – поллиноз. Заложенность носа, насморк, красные чешущиеся глаза и еще много чего пренеприятного испытывают несчастные аллергики. Для многих единственным путем спасения становятся наглухо закупоренные окна и двери, ватно-марлевые повязки или поездка куда-нибудь, где нет злосчастных деревьев. Однако, как оказалось, значительно облегчить симптомы аллергии на … Read entire article »

Filed under: Актуально, Здоровье, Новости