RSS-поток

ВеллСМИ — Природа красоты » Здоровье, Статьи » Народные рецепты: чаи для беременных

Народные рецепты: чаи для беременных

Любители народной медицины сходятся во мнении о пользе травяного чая для беременных. Это связано с тем, что в таких чаях много витаминов и минеральных веществ: кальция, магния и пр. Однако, во время беременности не все чаи полезны. Народная медицина рекомендует беременным женщинам употреблять только определенные виды такого чая. Напомним, что все травяные чаи делятся на категории: зеленый китайский, черный и черный китайский (комбинация зеленого и черного чая).

Беременным женщинам лучше воздержаться от употребления не травяных чаёв совсем (зелёный или чёрный). Ведь одна кружка такого чая содержит 40-50 мг кофеина. Беременным кофеин может повредить. Он проникает в плаценту и оказывает влияние на плод. Чем меньше кофеина попадёт в организм беременной женщины, тем лучше.

Народная медицина советует в период беременности отдать предпочтение травяным чаям из ягод. Главное, предварительно обсудить этот вопрос со своим гинекологом. Существуют специальные чаи с маркировкой «чай для беременных». В народных рецептах часто беременным женщинам рекомендуют пить травяной чай с малиной. Это всё индивидуально и опять же обязательна предварительная консультация с гинекологом.

 

Женский портал WELLSMI рекомендует следующие травяные чаи для беременных женщин

 

— из плодов шиповника и чёрной смородины

— из плодов шиповника, листьев малины, листьев смородины и листьев брусники

— из плодов шиповника, листьев черники и плодов рябины

Принимать такие чаи можно по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

Вернуться на женский сайт

Filed under: Здоровье, Статьи · Tags:

Один комментарий к публикации "Народные рецепты: чаи для беременных"

  1. маляша:

    пью такой чай, говорят от него еще и похудеть можно))) я хочу до 61,8 скинуть и посмотреть что получится))а сила воли есть, просто я решила что если уж очень сильно хотца то можно)))зачем себя насиловать так и сорваться не долго

Добавить комментарий

*