RSS-поток

ВеллСМИ — Природа красоты » Актуально » Наше здоровье — в наших руках!

Наше здоровье — в наших руках!

Каждая женщина мечтает быть неотразимой, яркой, пленительной. Но красота — это прежде всего отражение здоровья. Немецкий философ Артур Шопенгауэр утверждал: «Девять десятых нашего счастья основано на здоровье». Сегодня это особенно актуально: плохая экология, ежедневные стрессы, вредные привычки и неправильный образ жизни истощают  резервные возможности нашего организма.

Ваше тело — Ваш друг. Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте, даже если у Вас нет жалоб на что-либо: профилактика заболеваний намного эффективнее, чем их лечение. Суть философии велнес заключается в том, чтобы заботясь о внешней красоте, сохранять и преумножать здоровье (кстати, термин «wellness» может быть переведен как «доброе здоровье»). Подобно отдыху в санатории, занятия в велнес-центрах являются источником сил и бодрости, благодаря положительному воздействию на организм каждой из велнес-процедур. Упражнения на ТОНУСНЫХ СТОЛАХ полезны для здоровья суставов. Раньше считалось, что проблемы с суставами возникают только в пожилом возрасте. Это не так. Артриты и артрозы молодеют — врачи видят причину этого в том, что мы меньше работаем физически, зато часто неграмотно нагружаем свои суставы при занятиях спортом, поднятии тяжестей. Неподвижность для суставов губительна, но и физическая нагрузка должна быть правильной. Щадящие упражнения на тонусных столах замедляют процесс износа суставов.

Занятия на ВИБРО-ПЛАТФОРМЕ способствуют укреплению костной ткани. Во время вибротренинга происходит двойное воздействие: во-первых, вибрации внутри самой кости; во-вторых — со стороны работающих мышц. Плотность костной ткани увеличивается. 

ПРЕССОТЕРАПИЯ благотворно влияет на лимфатическую систему, выводит из организма излишки жидкости, нормализует циркуляцию лимфы и улучшает кровообращение, а потому является отличной профилактикой варикозного расширения вен.  

ИНФРАКРАСНАЯ ТЕРМОТЕРАПИЯ избавляет от болезней векаорганизм от шлаков, выводит из него токсины и соли тяжелых металлов.

МАГНИТОТЕРАПИЯ избавляет от болезней века — остеохондроза и вегето-сосудистой дистонии, снимает все виды болей: ее воздействие на организм на клеточном уровне позволяет улучшить микроциркуляцию крови во всех слоях кожного покрова и стимулировать синтез коллагена.

Текст: Евгения Терендий

Filed under: Актуально · Tags: , , ,

Добавить комментарий

*